AngelikaDuvanskaya- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя AngelikaDuvanskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

2550 ккал

Жир: 141,40г | Белк: 136,30г | Углев: 179,59г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Лента Баклажан . Обед: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Ужин: Тануки Баклажаны и Томаты, Тануки Калифорния Спринг, Тануки Сашими из Лосося, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Мёд. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelikaDuvanskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelikaDuvanskaya- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

AngelikaDuvanskaya-Изменение Веса