juljul<3- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя juljul<3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

2110 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 132,48г | Углев: 175,51г. Завтрак: Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Avena. Обед: Aceite de Girasol, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Sorrentinos. подробнее ...

581 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juljul<3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juljul<3- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

juljul<3-Изменение Веса