ElaineRibeiro80- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя ElaineRibeiro80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1509 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 81,00г | Углев: 210,28г. Завтрак: Maçã, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Músculo Bovino Cozido, Mandioquinha, Chuchu Cozido, Vagem Cozida. Ужин: Emília Pipocas Açucaradas, Quiabo Refogado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Assada, Cenoura Cozida. Перекус/Другое: Abacaxi, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElaineRibeiro80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElaineRibeiro80- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

ElaineRibeiro80-Изменение Веса