nastylukyanenko69- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1331 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 117,63г | Углев: 141,58г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Пава Пава Филе Голени Индейки, Помидоры, Ehrmann Пудинг, J7 Апельсиновый Сок. Обед: Кукуруза Вареная, Pringles Чипсы, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло. подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса