glovetosaori- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

910日目

週末の朝は重いですね

変わらず

52,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1169 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 67,58г | Углев: 124,77г. Обед: 生姜, ベルジャポン Baby bel, アリサン有機ポップコーン, ニンジン, キュウリの漬物. Ужин: にんにく, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ, ぶなしめじ, コストコロティサリーチキン, 株式会社　染野屋おから. Перекус/Другое: 亀田製菓 53gハイハイン. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса