Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
|
64,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2626 ккал
|
Жир: 123,13г | Белк: 67,08г | Углев: 318,98г.
Завтрак: Flocons d'Avoine, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Banane, Eau, Danone Actimel Fraise, Danone Actimel Multifruits. Обед: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Pain Complet, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Delisse Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
