JuliaGuimaraesVale- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1463 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 79,68г | Углев: 153,00г. Завтрак: Ovo Cozido, Pão Francês, Tambaú Goiabada Cascão. Обед: Peito de Frango, Macarrão Alho e Óleo, 3 Corações Cápsula Café com Leite, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho. Ужин: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Clara de Ovo Cozida, Banana, Pão Francês, Queijo Coalho, Canela, Native Açúcar Demerara. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó sem Lactose, Mentos Mentos Yogurt Morango . подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGuimaraesVale- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса