Allecita- Журнал, 13 мар 15

Параметры Пользователя Allecita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2015:

719 ккал

Жир: 17,35г | Белк: 27,40г | Углев: 118,02г. Завтрак: Clight Jugo, Manzana, Durazno. Обед: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Перекус/Другое: Banano, La Serenísima Leche Descremada. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allecita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allecita- Журнал, 13 мар 15

Оставить свой Комментарий

Allecita-Изменение Веса