s linerud- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя s linerud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

103,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1038 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 89,46г | Углев: 63,57г. Завтрак: Peach. Обед: Hummus , Celery , Bell Peppers, Cauliflower, Plain Yogurt, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Elossa Berry Ginger Hard Kombucha , Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Asparagus , Corn Cakes (Very Low Sodium) , Salmon. Перекус/Другое: Harvest Snaps Red Lentil Snack Crisps, Skinless Chicken Breast, Sun-Dried Tomatoes , Mt. Olive Pepperoncini, Keto Trail Mix. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s linerud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s linerud- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

s linerud-Изменение Веса