Samuel73- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

3129 ккал

Жир: 158,55г | Белк: 110,92г | Углев: 302,33г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Buitoni Pizza Caprese. Ужин: Hacendado Flautas de Bacon y Queso, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Avellanas, Hacendado Chocolate Extrafino Leche con Almendras Enteras. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса