leticia180996- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя leticia180996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

107,1 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1287 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 89,88г | Углев: 132,26г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Integral , Toddy Achocolatado, Jussara Leite Integral Jussara, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Обед: Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Fiore Queijo Mussarela Palito , Italac Doce de Leite, Adria Torrada Multigrãos, Banana Prata, Iogurte Natural (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia180996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia180996- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

leticia180996-Изменение Веса