Agla Azuele- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Agla Azuele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

794 ккал

Жир: 15,65г | Белк: 32,76г | Углев: 138,33г. Завтрак: Bilu Pipoca Doce, Mamão Papaia. Обед: Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Berna Linguiça com Queijo Provolone. Перекус/Другое: Mexerica, Ameixas, Morangos, Crystal Água com Gás. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Йога - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agla Azuele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agla Azuele- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Agla Azuele-Изменение Веса