jessiteixeira- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя jessiteixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

815 ккал

Жир: 42,64г | Белк: 57,81г | Углев: 53,89г. Завтрак: Ovo Cozido, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Обед: Abacaxi, Torta de Legumes, Repolho Verde Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Bumba Meu Pão Peta, Peito de Peru, Queijo Mussarela Fatiado. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessiteixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessiteixeira- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

jessiteixeira-Изменение Веса