Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0-Maria-0
Журнал
11 авг 23
0-Maria-0- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя 0-Maria-0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
1838 ккал
Жир: 79,61г | Белк: 70,48г | Углев: 197,20г.
Завтрак:
Uvas Insa.
Обед:
Continente Melão, Ovo Estrelado, Lidl Queijo Fresco , Continente Alheira de Mirandela Igp.
Ужин:
Aldi Pão de Rio Maior, Compota com Açucar Reduzido, Bife Cru Insa, Robalo, Abacate, Azeite Extra-Virgem.
Перекус/Другое:
Aldi Pão de Rio Maior, Rum (% Álcool - 45), Maçã, Campainha Queijo Flamengo Light, Aldi Sensation Classic Gelado , Banana, Pingo Doce Queijo Prato Meio Gordo .
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0-Maria-0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю