サロメっち- Журнал, 14 мар 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2015

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2015:

3115 ккал

Жир: 97,74г | Белк: 161,55г | Углев: 250,62г. Завтрак: 木綿豆腐, キムチ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 生卵, 松屋納豆, ご飯. Обед: 麻婆豆腐, もやし. Ужин: セブンイレブン湯葉とオクラの生姜風味お浸し, なとりあたりめ, マグロの刺身, チャーハン, ハンバーグ, グラタン, キリンビール　一番搾り. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 14 мар 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса