Sweettoy123- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

94,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1963 ккал

Жир: 102,09г | Белк: 116,57г | Углев: 133,97г. Завтрак: Storck Toffifee , FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, из Лавки Скрэмбл с Куриными Кебабами, Овощами и Соусом из Перцев. Обед: Яндекс Лавка Шоколадные Сырники с Апельсиновым Джемом, Bombbar Protein Chips. Ужин: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Макароны Отварные, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Перекус/Другое: Азбука Здоровья Орехи с Медом, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Fitnesshock Protein Muffin Double Chocolates, Яндекс Лавка Айран Турецкий. подробнее ...

863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Стабильные отвесики👏

11 авг 23 написано членом: Толстый кролик

Завтра тоже наверно притормозятся:) ужин поздний был (в 10), не успеет улечься)

11 авг 23 написано членом: Sweettoy123

В выходные надо отдыхать 😊

11 авг 23 написано членом: Толстый кролик

☝🏻☝🏻☝🏻

12 авг 23 написано членом: Sweettoy123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса