bibi.braun- Журнал, 11 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

110,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

268 ккал

Жир: 4,25г | Белк: 27,46г | Углев: 26,86г. Завтрак: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Arla Skyr. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса