_tasminka_- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя _tasminka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

811 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 47,54г | Углев: 70,73г. Завтрак: 1 WIN Коллаген, Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Гречка, iFarm Мангольд, Авокадо Авокадо. Обед: Кальмар Отварной, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tasminka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tasminka_- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

_tasminka_-Изменение Веса