ayseabat- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя ayseabat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1286 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 37,41г | Углев: 175,27г. Завтрак: Mücver, Fıstık Ezmesi, Muz. Ужин: Fanta Fanta, Karpuz, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Haribo Marshmallows, Eti Gong, Fanta Fanta, Nescafe 3 Ü 1 Arada. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayseabat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayseabat- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

ayseabat-Изменение Веса