Lilyka907- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Lilyka907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1137 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 58,79г | Углев: 74,55г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Премиум, Магнит Сыр Грюер 45%, СибХлеб Батон Иртышский, Омлет с Молоком. Обед: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ашан Сыр Песто Зелёный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilyka907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilyka907- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lilyka907-Изменение Веса