noraskor- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

2188 ккал

Жир: 76,97г | Белк: 59,18г | Углев: 287,53г. Завтрак: Абрико Топпинг Малина, ВкусВилл Блины с Творогом, Кофе. Обед: НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Ужин: Мирата Желе Ухтыжка, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Белое Полусладкое . Перекус/Другое: Кофе, Окей Халва Подсолнечная, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Перекресток Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса