liissa999- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

960 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 117,63г | Углев: 38,13г. Завтрак: Биокор Шрот Расторопши, Домик в деревне Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Mivimex Соус Супер Острый, Огурец (без Кожуры), Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Цена Горчица Острая. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Биокор Шрот Расторопши. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса