justduing- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

2414 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 156,68г | Углев: 318,97г. Обед: 불고기, 햇반 현미밥, 치킨 카레, 오이냉국. Ужин: 짜장면, 짬뽕. Перекус/Другое: 치아바타, EVL 100% WHEY protein. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса