Mamanmv- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя Mamanmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1534 ккал

Жир: 49,05г | Белк: 109,12г | Углев: 162,27г. Завтрак: Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: Овощное Рагу, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Дикси Пирог Песочный Лимонный, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamanmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamanmv- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

Mamanmv-Изменение Веса