cindy.kms- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя cindy.kms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

486 ккал

Жир: 14,84г | Белк: 31,84г | Углев: 54,27г. Завтрак: Pão Francês. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy.kms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy.kms- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

cindy.kms-Изменение Веса