danicoisasdalu- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя danicoisasdalu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1270 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 69,58г | Углев: 158,05г. Завтрак: Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Обед: Farofa de Banana, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Bolo de Cenoura, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Giassi Maçã , M&M's Ovinhos. подробнее ...

1393 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danicoisasdalu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danicoisasdalu- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

danicoisasdalu-Изменение Веса