Quendoliin- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя Quendoliin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

139,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

3064 ккал

Жир: 161,75г | Белк: 179,85г | Углев: 213,07г. Завтрак: Bleib Gesund Power-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: Bayernland Mozarella Wrap. Полдник: Walnüsse, More Nutrition More Clear Pure Apple Juice. Ужин: Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Landschinken, Géramont Weichkäse, Kerrygold Butter, Lidl Kürbiskernbrot . После Ужина: Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Feinschmecker Salami, Lidl Kürbiskernbrot , Kerrygold Butter. Перекус/Другое: More Nutrition Total Vegan Chocolate Fudge, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Daim Mini, Babybel Mini Babybel. подробнее ...

4061 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Quendoliin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Quendoliin- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

Quendoliin-Изменение Веса