t1kwa- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя t1kwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1069 ккал

Жир: 38,05г | Белк: 48,17г | Углев: 139,89г. Завтрак: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Яйцо, Кокосовое Масло, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная. Обед: Сыр Маасдам, Сильпо Хлеб Вулкан, Stella Artois Пиво Б/А, Foodworks Ребра Говяжьи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Ужин: Lactel Айран, Сыр Маасдам, Житомирські Ласощі Галети Раціон, Нектарины, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t1kwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t1kwa- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

t1kwa-Изменение Веса