Gabriel Webber- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя Gabriel Webber | < Предыдущая Запись |Следующий >

E assim vamos... Errando e retomando!

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

2441 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 186,11г | Углев: 279,27г. До Завтрака: Ovo Cozido, Milho Verde Cozido. Завтрак: Royal Fermento em Pó Químico, Putz Absurda Chocolate Branco, Canela, Leader Nutrition Blend 7 Protein Sorvete de Baunilha, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Banana Prata, Santa Clara Leite UHT Integral, Ovo, Farinha Aveia, Goma de Tapioca. Обед: Peito de Frango, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Полдник: Maçã Verde, Laranjas. После Ужина: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Sorvete. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel Webber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel Webber- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

Gabriel Webber-Изменение Веса