sb2235- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя sb2235 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1252 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 43,28г | Углев: 192,27г. Обед: Orange, Tea (Brewed, Decaffeinated) , Unsweetened Soya Milk, Strawberries , Morrisons Rice Cakes , Chia Seeds, Pumpkin Seeds, Oats, Brown Sugar. Ужин: Paul Macaron, Hummus , Village Bakery Wholemeal Bread, Rowntree's Fruit Pastilles, McVitie's Jaffa Cakes, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Boiled Potato. Перекус/Другое: Tesco Cannellini Beans, Organic Tofu, Boiled Potato. подробнее ...

357 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sb2235-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sb2235- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

sb2235-Изменение Веса