NosureImthereyet- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1203 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 101,25г | Углев: 89,38г. Завтрак: Prairie Berries Saskatoon Berries, Coffee, Activia Vanilla Yogurt. Обед: Celery , Flour Tortillas , Subway Lettuce, Light Mayonnaise, Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Ужин: Cooked Mushrooms (from Fresh), Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mustard, Honey , SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets. Перекус/Другое: Muscle Milk Vanilla Protein Drink, Cucumber (with Peel) , Dry Grated Parmesan Cheese, Becel Olive Oil Margarine, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса