Nan0223- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя Nan0223 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1271 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 75,25г | Углев: 109,21г. Завтрак: Naturegg Eggs, Live Conscious Collagen Peptides, Metamucil Sugar Free Metamucil, Applesauce, Gold Medal Whole Wheat Flour, Great Value Sun-Dried Raisins, Yellow Summer Squash, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Turkey Burger, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Dickey's Barbecue Corn on the Cob, Italian Bread , Butter, Zaxby's Chicken Fingers, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Ужин: Herbalife Strawberry Banana Shake, Falafel King Traditional Hummus. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nan0223-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nan0223- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

Nan0223-Изменение Веса