zoro's - Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя zoro's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1044 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 74,13г | Углев: 64,76г. Завтрак: Telur, Bamboe Sambal Goreng Ati, Pempek Kapal Selam, Tahu Goreng, Sup Ayam. Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan. Ужин: Saori Saos Tiram, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoro's -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoro's - Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

zoro's -Изменение Веса