SaintViper- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

118,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1204 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 64,24г | Углев: 170,08г. Завтрак: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry , Banana. Обед: Jimmy John's Vito (8-Inch French Bread). Ужин: Green String Beans, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Cheese Tortellini, Cucumber Salad with Vinegar. Перекус/Другое: Kohlrabi. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса