patimagra2023- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя patimagra2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1595 ккал

Жир: 92,38г | Белк: 82,36г | Углев: 52,70г. Завтрак: Pasta de Amendoim, Banana, Ovo. Обед: Aipim (Cozido), Costela de Porco Assada. Ужин: Vinho Pinot Blanc, Meio da Asa Tulipa, Piracanjuba Leite em Po Integral, Salame, Tirolez Queijo Parmesão, RAR Queijo Grana Padano. Перекус/Другое: Morangos, Alpino Chocolate Dark 61%, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patimagra2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patimagra2023- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

patimagra2023-Изменение Веса