Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
09 авг 23
Pimpo19- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
2232 ккал
Жир: 100,04г | Белк: 53,56г | Углев: 229,66г.
Завтрак:
La Moderna Miguelitos de la Roda, Hacendado Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolla Morada, Carrefour Fingers de Pechuga de Pollo, Hacendado Salsa de Yogur, Steinburg Cerveza Especial.
Ужин:
Mercadona Gazpacho Fresco, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Steinburg Cerveza Especial.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю