natasharpp- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя natasharpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1629 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 94,59г | Углев: 217,65г. Завтрак: Solvie Protein Biscuits Манго, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Мореслав Форель Слабосолёная, Кофе, Эконива Сыр Щучанский. Обед: Б.Ю. Александров Зефир В Тёмном Шоколаде, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Heinz Терияки Соус , Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яблочный Сидр, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Печень Куриная, Premier Of Taste Артишоки Гриль в Масле. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natasharpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natasharpp- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

natasharpp-Изменение Веса