Natalibas- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя Natalibas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1454 ккал

Жир: 63,93г | Белк: 55,77г | Углев: 163,70г. Завтрак: Вкусно и Точка Капучино, Слобода Майонез Провансаль 67%, Колос Батон Пектиновый, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Сахаром, Сливочное Масло. Обед: Кофе с Сахаром, Индилайт Ветчина, Колос Батон Пектиновый, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. Ужин: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. Перекус/Другое: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Чай с Сахаром, FARШ Брускетта с Курицей , Услада Вафельные Рулеты Кот Федот. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalibas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalibas- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

Natalibas-Изменение Веса