Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ
Журнал
10 авг 23
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-50 грамм.. мда (◞ ‸ ◟ㆀ)
34,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
951 ккал
Жир: 22,04г | Белк: 41,31г | Углев: 149,74г.
Завтрак:
Капуста Белокочанная, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Картофель Отварной.
Обед:
Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад Капучино, Активиа Йогурт Злаки 1,5%, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Foodzi Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
блин, надеюсь ты достигнешь свонй цели
10 авг 23 написано членом:
werlomul
Ничего,маленькие,но шаги.это лучше,чем стоять на месте:)
10 авг 23 написано членом:
evvil (165)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю