Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
10 авг 23
ayseabat- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1306 ккал
Жир: 53,09г | Белк: 60,22г | Углев: 154,63г.
Завтрак:
Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tulum Peyniri, Zeytin, Ekmek, Menemen, Nescafe 3 Ü 1 Arada.
Ужин:
Muz, Karpuz, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Ton Balığı Salatası.
Перекус/Другое:
Buzlu Çay, Vince Sütlü Çikolata, Ceviz, Karpuz.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю