EluElaEli- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

2283 ккал

Жир: 114,32г | Белк: 110,74г | Углев: 194,12г. Завтрак: Wassermelone, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Lidl Doppelbrötchen, Multipower Vegan Protein, Kokosflocken, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. Обед: Gut & Günstig Kartoffelstärke, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Zucchini, REWE Bio Tofu Natur, Olivenöl, Sesamöl, Ener Bio Konjak Nudeln. Ужин: Müller Ayran, Strauchtomaten, Golssener Pflanzlicher Aufschnitt Grillgemüse. Перекус/Другое: Cadbury Choco Coated Oreo, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса