vance___- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

2071 ккал

Жир: 83,68г | Белк: 85,19г | Углев: 237,69г. Завтрак: Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, Lidl Griechischer Joghurt. Обед: Vita D'or Rapsöl, Ei, Suppe, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Ужин: Zarte Haferflocken, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Перекус/Другое: Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Kaffee mit Milch, Mars Ice Cream, Snickers White Ice Cream. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса