C’🐦‍⬛- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя C’🐦‍⬛ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

1401 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 116,57г | Углев: 110,23г. Завтрак: Miel, Noix du Brésil, Abricots, Pain Grillé Multigrain, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis. Обед: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Filet de Poulet, Turini Pâte Complète . Ужин: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Kiwi, Tomates, Haricots Verts, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate, Jambon. Перекус/Другое: Éric Favre Clear Shake, Etorki Tranches Pur Brebis. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

C’🐦‍⬛-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

C’🐦‍⬛- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

C’🐦‍⬛-Изменение Веса