Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
10 авг 23
_tasminka_- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1799 ккал
Жир: 104,44г | Белк: 100,66г | Углев: 182,32г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 1 WIN Коллаген, Активия Йогурт, Кофе, Макароны Отварные.
Обед:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Фарш Куриный, Мистраль Киноа.
Ужин:
Карусель Пицца Неаполитанская.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Магнит Банан.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю