gilevatatyana79- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

2352 ккал

Жир: 112,19г | Белк: 153,95г | Углев: 182,86г. Завтрак: Беларусь Сыр Голландский, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Каша Пшенная. Обед: Жареные Бананы, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Куриная Ножка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Спагетти. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса