Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trewq_yo
Журнал
10 авг 23
trewq_yo- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя trewq_yo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
137,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
1882 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 84,60г | Углев: 213,24г.
Завтрак:
Красная Цена Кетчуп, Чеснок, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Яичница, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Чай с Сахаром, Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Край Каравай Хлеб Городской, Край Каравай Хлеб Городской, Чеснок, Махеевъ Майонез Салатный, Борщ с Курицей.
Ужин:
Шаурма.
Перекус/Другое:
Красная Цена Йогурт Клубника.
подробнее ...
3431 ккал
Упражнение:
Зарядка - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trewq_yo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю