yayatetta- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

2320 ккал

Жир: 94,49г | Белк: 147,31г | Углев: 207,46г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей, Банан. Обед: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, ВкусВилл Котлеты из Щуки с Фасолью и Цветной Капустой . Ужин: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Веско Говядина Филей, Galbani Сыр Моцарелла, Monini Бальзамический Соус, Шпинат, Руккола, Помидоры, ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса