Н.А .- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1907 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 155,36г | Углев: 194,10г. Завтрак: Лента Авокадо, Сладевиль Печенье Топлёное Молоко, Замороженная Вишня, Творог 5%. Обед: 5 Морей Тефтели из Океанических Рыб в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Персик, Сыворотка, 5 Морей Скумбрия с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Просто Форель Слабосоленая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чернослив Свежий. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса