BarbaraVaz- Журнал, 13 мар 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,4% de gordura corporal.

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2015:

2016 ккал

Жир: 92,08г | Белк: 79,89г | Углев: 230,80г. Завтрак: Egg, Gala Apples, Spectrum Chia Seeds, Lime Juice. Обед: Meat, Baked Beans, Extra Virgin Olive Oil, White Rice. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Flaxseed Seeds, Vegetable Soup. Перекус/Другое: Large or Small Curd Creamed Cottage Cheese, Crackers, Bananas, Banana Cake without Icing, Morrisons Eat Smart Cottage Cheese with Onion and Chives, Warburtons Wholemeal Bread, Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 13 мар 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса