eelizarov4elizarov- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя eelizarov4elizarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

130,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

635 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 52,37г | Углев: 16,98г. Завтрак: Чай Несладкий, Салат Свекольный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Приседания - 4 минуты, Apple Health - 23 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelizarov4elizarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelizarov4elizarov- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

eelizarov4elizarov-Изменение Веса